よく食べて、よく寝よう。

本日は桐生商工会議所青年部主催の集団献血に参加。忘年会を中止とするかわりに、コロナ禍で頑張る医療関係者の皆様への感謝を込めて企画されたものです。

私は久しぶりの献血だったのですが、終わった後に貧血気味となりバスで30分ほど休憩させていただきました。ご迷惑をおかけして申し訳ないです。お医者さんいわく「睡眠不足からくる疲れが原因でしょう」「この後はお昼をたくさん食べて飲み物もたくさん飲んでくださいね」とのこと。食事と睡眠、大切ですね。

お昼はオルタナティブスクール un chat（アンシャ）にて、子ども達が育てたお米で作ったおにぎりをいただき、体調も元気に回復。もちもちのお米は、そのままでも噛むほど甘く最高に美味しかったです。ご飯の後はみんなでイス取りゲームやフルーツバスケットをして盛り上がりました。