文化活動をすると寿命が延びる？

文化の日と土日が重なった3日、4日は桐生市内で様々なイベントが開催されました。公民館イベントも各所で行われ、地元新里町では新里公民館ふれあい文化祭が開催。私は開会式に出席させていただいた後、展示や舞台発表を楽しませていただきました。

開会式のごあいさつで紹介させていただきましたが、ある研究結果によると、「週5日、30分の運動をする人」と、「週2回、地域活動に参加する人」の健康への効果はほぼ同等で何もしていない人に比べ、7年間で約30％死亡率が少なくなるそうです。栄養に注意している人はというと…約4％低減とのこと。あくまでも参考値ですが、運動や文化活動をしている皆さんが元気いっぱいなのには理由がるのですね。

桐生市は少子高齢化の先進地です。運動や文化活動がし易い環境づくりを通じて、健康寿命の延伸に繋げていけるよう、最大限応援していきたいと思います。